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outubro 2018

O esporte na construção do pensamento estratégico

By | Empreendedor, Matérias | No Comments

A importância da prática do Tênis na construção do pensamento estratégico, concentração e disciplina.

Praticantes do esporte, têm melhor desempenho profissional na hora de tomar decisões.

Muito se sabe que para ser bem sucedido em uma carreira profissional, hoje em dia é importantíssimo ter um raciocínio rápido aliado a tomada de decisões que podem ajudar na resolução de problemas complexos. Até mesmo nas reuniões de negócios e na hora de montar algum tipo de estratégia, a concentração e a atenção fazem muita diferença.

No mundo dos negócios o profissional é praticamente testado a todo momento, em situações adversas. E, para mostrar que é capaz de solucionar as situações apresentadas no dia-a-dia, precisa demonstrar boa desenvoltura para conseguir além de resolver as questões, entregar sempre os melhores resultados. Nesse caso, ter disciplina faz toda a diferença, pois quem tem disciplina e faz as coisas pensando no que está sendo feito, tem menos chances de errar, e isso acaba sendo um diferencial.

Quando relacionamos esses conceitos, levando para a prática do tênis, conseguimos identificar alguns pontos importantes da prática do esporte, que podem ser com certeza levadas para a vida profissional.

O praticante do tênis,  lida com situações diversas ao longo do jogo, precisando tomar importantes decisões em questão de segundos. O esporte traz muito aprendizado para a vida pessoal e profissional, especialmente em termos de disciplina, treinamento e determinação. Forehands, backands, saques e voleios são realizados diversas vezes durante uma partida, essa repetição colabora para que o mesmo chegue o mais próximo da perfeição e reduza consideravelmente a quantidade de erros.

O exercício incansável dessas ações e habilidades diariamente acabam levando o participante a se tornar perito em determinada atividade, ou seja, quanto mais você fizer algo, menor será a chance de ter insucessos.

Equilíbrio emocional é igualmente importante. É sabendo controlar as emoções do jogo e do dia-a-dia, que você encontra o seu ponto de equilíbrio, isso faz com que não se deixe abater por decepções passadas e siga firme rumo ao seu objetivo, jamais desanimando. E segue o jogo!

Fernando Verdasca Jr.
Jornalista

Time de Federer e Djokovic vence a Laver Cup

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Na segunda edição da Laver Cup, que aconteceu no United Center em Chicago, torneio exibição disputado com os principais nomes do tênis mundial, novamente o título ficou com o Time Europa, composto pelos grandes nomes do tenis mundial: Roger Federer, Novak Djokovic, Alexander Zverev, Grigor Dimitrov, David Goffin e Kyle Edmund que formaram o time capitaneado pelo sueco Björn Borg.

De acordo com a regra da Laver Cup, cada um dos dias tinha pesos diferentes. As vitórias valem 1 ponto na sexta-feira, 2 no sábado, e 3 no domingo; vence a competição quem fizer 13 pontos primeiro. Além do troféu, o Time vencedor leva uma grande quantia em premiação, Cada um dos membros participantes recebe US$ 250 mil (pouco mais de R$ 1 milhão) pela conquista.

Federer,  que é um dos sócios e idealizadores desse torneio, além de participar como jogador, bancou o técnico de Zverev, assim como já tinha feito com Djokovic na última partida.  Atual número 2 do mundo, deu alguns conselhos, ao jovem alemão, que vinha frustado com a derrota, então disse: “Não deixe os outros caras tiraram a sua energia. Eles adoram quando você está negativo. Se inspire na calma do (Björn) Borg (…) Não dê razões para os espectadores não gostarem de você ficando muito frustrado”. Então dali para frente apareceu bem mais calmo no jogo. Depois de abrir larga vantagem até a metade do segundo dia, quando liderava por 7 a 1, o Time Europa viu a reação do Time Mundo após três vitórias consecutivas, chegando a liderar por 8 a 7.

Após Roger Federer vencer a partida  sobre John Isner, foi a vez do alemão Alexander Zverev  sair atrás do placar e conseguir a virada para cima de Kevin Anderson  por 6/7 (3), 7/5 e 10-7 para garantir o triunfo dos europeus por 13 a 8 no placar geral da competição. Mas foi a vitória de Federer contra Isner que determinou  para os europeus voltarem à frente do placar e matarem o confronto com Zverev. Assim, não houve necessidade do último embate, que seria entre Novak Djokovic e Nick Kyrgios.

A edição ainda recebeu ao longo dos três dias 93.584 espectadores, a sua próxima edição já tem mês e local definidos, segundo seus organizadores, acontecerá em Setembro de 2019 em Genebra, na Suíça.

Fernando Verdasca Jr.
Jornalista

Dia Mundial da Alimentação

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Hoje, dia 16 de Outubro, é o dia Mundial da Alimentação. Você sabe o que significa esse dia, qual origem e questionamentos que ele nos traz?

            “O direito à alimentação adequada é um direito humano inerente as pessoas de ter acesso regular, permanente e irrestrito, quer diretamente ou por meio de aquisições financeiras, a alimentos seguros e saudáveis, em quantidade e qualidade adequadas e suficientes, correspondentes às tradições culturais do seu povo e que garanta uma vida livre do medo, digna e plena nas dimensões física e mental, individual e coletiva”. 1

O mundo hoje enfrenta problemas com elevações nos índices de fome (815 milhões de pessoas), má nutrição e aumento na ocorrência de obesidade e de doenças crônicas associadas que ameaçam a saúde e vida de muitas pessoas (672 milhões de pessoas adultas são obesas, o que equivale a mais de uma em cada oito indivíduos).2,3,4

A Organização das Nações Unidas para a Alimentação e a Agricultura (FAO) comemora todos os anos o Dia Mundial da Alimentação em 16 de outubro para comemorar a fundação da Organização em 1945. São organizados eventos em mais de 150 países em todo o mundo, tornando-se um dos dias mais celebrados no calendário da ONU. Esses eventos promovem conscientização e ação global para aqueles que sofrem com a fome e a necessidade de garantir a segurança alimentar e dietas nutritivas para todos.4 A ONU possui um plano de ação para as pessoas, para o planeta e para a prosperidade formado por 17 Objetivos e metas, dentre os quais o Objetivo de Desenvolvimentos Sustentável (ODS) número dois é de acabar com a fome, alcançar a segurança alimentar e melhoria da nutrição e promover a agricultura sustentável.3

No Brasil desde 2006, a Lei orgânica de Segurança Alimentar e Nutricional institui o Sistema Nacional de Segurança Alimentar – SISAN que visa assegurar o Direito Humano à Alimentação Adequada por meio de políticas, participação social e intersetorialidade.5

O Dia Mundial da Alimentação é uma oportunidade para demonstrarmos nosso compromisso com essa agenda até 2030. Como podemos contribuir com essa importante causa? Existem diversas formas, dentre elas:

– Cuidando de nossa saúde consumindo alimentos saudáveis, preferindo alimentos naturais em detrimento aos alimentos ultraprocessados.

– Valorizando as feiras orgânicas e de produção local e da agricultura familiar;

– Evitando o desperdício de alimentos e de água.

– Reciclando embalagens de alimentos e desestimulando o uso de sacolas plásticas.

– Evitando o consumo excessivo de carne, que pode causar efeitos na saúde e cuja produção causa impactos no meio ambiente.

– Apoiando políticas públicas que valorizam a alimentação e segurança alimentar e nutricional (incluindo as regulações na composição dos alimentos industrializados e nas informações dos rótulos de seus produtos).

– Resgatando e promovendo o hábito de cozinharmos o próprio alimento como valorização da cultura e ato de comer.

– Promovendo educação alimentar e nutricional para crianças, jovens e todas as pessoas de nossa sociedade.

Portanto, existem inúmeras formas de participarmos dessas ações pensando na nossa alimentação como um ato responsável e também político. E você, pensou em mais alguma? Compartilhe suas ideias!

Um abraço!

Carolina Yumi C. Yoshikawa
Mestre e Doutora pela USP
Nutricionista pela UNIFESP
CRN3: 54241-P   

 

REFERÊNCIAS:

 

  1. Brasil. A segurança alimentar e nutricional e o direito humano à alimentação no Brasil. – Documento elaborado para a visita ao Brasil do relator especial da Comissão de Direitos Humanos da ONU sobre direito à alimentação. Brasília, 2002.

 

  1. ____. FAO (2018). Fome aumenta no mundo e afeta 821 milhões de pessoas. Disponível em: https://nacoesunidas.org/fao-fome-aumenta-no-mundo-e-afeta-821-milhoes-de-pessoas/

 

  1. ____. ONU (2015). Fome Zero e Agricultura Sustentável. Nações Unidas no Brasil. Disponível em: https://nacoesunidas.org/tema/ods2/page/2/

 

  1. ____. FAO (2018). FAO lança concurso de cartazes para Dia Mundial da Alimentação 2018. Disponível em: https://nacoesunidas.org/fao-lanca-concurso-de-cartazes-para-dia-mundial-da-alimentacao-2018/

 

  1. ABRANDH. Direito humano à alimentação adequada no contexto da segurança alimentar e nutricional. Brasília, 2010.

Será que sempre “Filho de peixe, peixinho é”?

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Reprodução/Instagram

O cantor Vitor Kley, filho do ex-tenista Ivan Kley, mudou o rumo da sua trajetória profissional ao escolher a música para fazer parte da sua vida

Em tempos tão modernos, aquele ditado “Filho de peixe, peixinho é”, não se faz mais tanto valer. O que acontece é que nem sempre os filhos querem seguir a mesma carreira de seus pais. E não foi diferente na vida do cantor Vitor Kley, nascido no Rio Grande do Sul, estourado nas paradas de sucesso das rádios, televisão e da internet, com seus  diversos sucessos, entre eles  “O Sol” e “Farol”, essa última uma bela homenagem para o seu pai, considerado um  dos maiores tenistas gaúchos da história.

Ivan Kley (59), pai do cantor, nascido em Novo Hamburgo (RS), viveu na década de 80 algumas das mais fortes emoções da sua vida quando disputou o circuito profissional de tênis. Figurou entre os 100 melhores tenistas do mundo, foi 81º lugar em simples e 56º em duplas. Disputou alguns dos principais torneios do planeta, como Roland Garros e Wimbledon. Conquistou títulos e ergueu muitos troféus. Cruzou por dezenas de cidades e países encarando alguns dos mais fortes adversários.

Já, o jovem cantor Vitor Kley, também tem cruzado dezenas de cidades, mas é levando a sua música, para os seus fãs. O cantor, que hoje mora na cidade de Balneário Camboriú/SC, tem também como uma de suas paixões o Surfe que pratica com certa frequência, na praia Brava, entre uma folga e outra.

Ivan, segue envolvido com tênis em Santa Catarina, onde trabalha com jovens talentos. As emoções seguem com as conquistas dos pupilos, mas também de outras formas, ele recebeu recentemente uma homenagem do filho. Vitor preparou um momento mais que especial, para a gravação do clipe da música “Farol”, que termina de forma emocionante, um encontro de pai e filho.

Vitor Kley vê em seu pai um grande modelo de profissional e caráter a ser seguido, nem sempre seguir a mesma carreira profissional do pai é uma demonstração de admiração, mas é importante respeitar as decisões individuais de cada um, seja você pai ou filho, cada um pode buscar a sua felicidade, sem apontar ou destruir o sonho do outro. Vitor e Ivan, pai e filho, cada um segue o seu caminho, unidos pelo amor e pela vontade de continuar conquistando vitórias, sejam elas no esporte ou na música.

Fernando Verdasca Jr.
Jornalista

Jogo de Exibição

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No sábado, dia 29/09, a academia Limão Tênis, reuniu alunos e amigos para mais um jogo de exibição, representado nesta edição pelos professores Emerson Catib e David Pedreira e as alunas Magnólia Alves e Fernanda Gavioli.

O jogo foi vencido pela dupla David Pedreira e Fernanda Gavioli nas parciais de 3/6, 6/3 e 6/3 em uma disputa com ótimos lances e participação de uma torcida muito animada.

Confira as fotos